Příspěvky v blogu …

Ono to vypisování na denní bázi se nezdá, ale žere to času jak cyp. 🙂 Tak jsem si řekl, že po měsíci blogování na denní bázi to přesunu na pravidelné úterní příspěvky, kde shrnu uplynulý týden.

Každopádně už dva týdny pozoruju, že váha stagnuje u 88 kilo. V pondělí u Simony  se mi to potvrdilo i  s tím, že šly špeky zase nahoru. :-/ Domluvili jsme se tedy, že přidám trochu jídla, když jsem se konečně začal zase hýbat, takže následující dva týdny bude jídelníček energeticky kolem 8000kJ, bude pohyb a snad se to nějak projeví.

A zkusím přidávat nějaké ty fotky. Asi se to nezdá, ale focení ve fitku, na kole, při běhání a podobně mě nikdy moc nebavilo. Ale což. Ať taky vidíte, že něco dělám a jen netlachám.

 

Stačí chtít, a dokážeme všechno na světě.

Někdy ale JEN chtít nestačí a je třeba makat. 🙂

 


 

Komentáře

Komentáře

Květen 12th, 2016 by
Inline
Inline